3月1日の練習報告

遅くなりました。３月１週目の練習報告です。

まずはストレッチと発声から。

• 骨盤を立てて丹田を引き、股関節を絞め、両足しっかり踏ん張って立つ。
• 手を上に上げて、肩甲骨の位置はそのままで手を下ろす。
  天使の羽が開いているイメージ。
• 歌う時はその姿勢で。後に反り過ぎても、前に傾いてもダメ。
• 口の中は、あくびをしている状態。口の奥を開ける。
• 座って歌う場合、膝は90度以上開かない。
  太ももやふくらはぎの筋肉を緩ませない。
• 身体の軸がブレないように。

【アベベルムコルプス】

• 出だしの「ア」は、かぶさない。無造作に出さない。
• 鼻の奥、目の奥、眉毛の上がる所、眉間で音を取る。
• 音が下がっても顔や身体は下がらない。お腹の支えをキープする。

【キリエ】

• 「クリステ」の「クリ」は、「KURI」ではなく「Ｋri」のイメージ？
• 切る時は、お腹で切る。何となく切ってはダメ。
• リズムを身体で感じられるように。

【みえない手紙】

• 「○○ですか」の「か」は、前に押し付けない。抜けていくように。
• 三拍子を意識する。△の三拍子ではなく、角の丸い三拍子をイメージする。
• お腹で朗読する。歌詞の内容、イメージをつかむ。

今年の目標は、今までより上を目指す！と言うことで、

1. 音程と響きを保つ
2. 歌詞に気持ちを乗せてそれをしっかり届ける

まずは７月の合唱祭が無事に開催されることを願って、

予定している２曲を仕上げていきましょう～ ♪